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标题: 《中医房事养生》中医养生古籍 [打印本页]

作者: 武林失传秘籍 时间: 2018-8-28 19:25
标题: 《中医房事养生》中医养生古籍

《中医房事养生》内容截图如上：因为图片比较的大，截图是经过压缩后才上传，所以有点模糊，下载后原版很清晰

《中医房事养生》简介：
目录

第一章房亊养生的方法（1)

第一节节欲保精法〔1)

第二节固精益肾法 C7)

第三节行房适度法（30)

第四节房事和谐法（34)

第二章房事生活因入制宜 (38)

第一节青年人的房事生活 C38)

第二节中年人的房事生活    （41)

第三节老年人的房事生活 “3)

第四节病人的房事生活（44)

第三章房亊生活因时制宜…，    （46)

第一节房事的最佳时机 ■•……（46)

第二节四时季节与房事 *    (4S)

第四章房事生活禁忌（50)

第一节房事生活的“七损八益” （50)

第二节切莫"醉以入房” <52>

第三节七情太过不可行房 •. （53)

第四节饱食劳倦莫行房〔54)

第五节患病及初愈勿行房    <55>

第六节气候与环境不良慎行房（56)

第七节妇女"三期”禁房事（57)

目录

第一章房亊养生的方法（1)

第一节节欲保精法〔1)

第二节固精益肾法 C7)

第三节行房适度法（30)

第四节房事和谐法（34)

第二章房事生活因入制宜 (38)

第一节青年人的房事生活 C38)

第二节中年人的房事生活    （41)

第三节老年人的房事生活 “3)

第四节病人的房事生活（44)

第三章房亊生活因时制宜…，    （46)

第一节房事的最佳时机 ■•……（46)

第二节四时季节与房事 *    (4S)

第四章房事生活禁忌（50)

第一节房事生活的“七损八益” （50)

第二节切莫"醉以入房” <52>

第三节七情太过不可行房 •. （53)

第四节饱食劳倦莫行房〔54)

第五节患病及初愈勿行房    <55>

第六节气候与环境不良慎行房（56)

第七节妇女"三期”禁房事（57)

房事是人类的一神本能，属于正常的生理要求。和谐而适度的房事生活不仅是夫妻交流感情的重要组成部分，而且也有利于双方的'身心健康。古今医家对此皆有明训，如《玉房秘旨》所说：“男女相成，犹天地相生也，天地得交接之道，故无终竞之限，人失交接之道，故有废折之渐，能避渐伤之事，而得阴阳之术，则不死之道也，说明注意房事养生，可以避免房劳损伤，临床上由房事不节引起的疾病，不乏其例. 因此，掌握房事养生方法对于增进夫妻感情，提高生活质量，乃至延年益寿都富有积极的意义.

第一节 +欲保精法

欲，指性肷，肷念；精，指精气，阴精。节欲保精是指节制性欲、保养精气、固摄明精，中医学所谓“精”的含义较广*不仅指男子精液而言.而泛指构成人体和维持人体生命活动的基本物质，人的生成始于精，由精而成形，且又赖阴精的充养„故《灵枢•经脉篇》云：“人始生，先成特，精成而脑镧生，骨为干，脉为啻，筋为刚，肉为瑭，皮肤坚而毛发长'《素问•金匮真言论》云：“夫精者，身之本也，若阴精充盈固秘，则脏俯机能旺盛，体健少病。若阴精妄泄虚

书籍名称：《中医房事养生》

《中医房事养生》书籍编号：XQG2046《中医房事养生》

《中医房事养生》格式：PDF

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