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武当易筋洗髓大全注解（新人第一次发）

查看数: 21936 | 评论数: 7 | 收藏 0
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wjl1584120503
发布时间: 2016-3-2 15:28

正文摘要:

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补充内容 (2016-3-3 17:33): 若是感觉自己体虚多病，久伤劳损，先把正身图到坐身图练完，我练到半身图（第三式）体质已经好很多。本来 ...

回复

ljie 发表于 2017-8-24 15:37:18
我唯一能做的就是默默顶贴！
落英十里归青溪 发表于 2017-8-5 21:20:20
6666666666666666666666666666666666666
乐志 发表于 2016-10-19 09:47:07
看在楼主的面子上，认真回帖！
董星见 发表于 2016-10-18 23:31:09
6666666666666666666666
hillman2000hk 发表于 2016-10-16 23:37:05
写得实在太好了，我唯一能做的就是默默顶贴！
wjl1584120503 发表于 2016-3-3 17:12:28
采精华法和心有日月证可以单练本人没有练日月证单练了采精华法。
falao 发表于 2016-3-2 23:03:32
谢谢楼主分享

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