《壮阳强肾固精气功功法》中医房事养生

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《壮阳强肾固精气功功法》简介：
房事是人类的一神本能，属于正常的生理要求。和谐而 适度的房事生活不仅是夫妻交流感情的重要组成部分，而且 也有利于双方的'身心健康。古今医家对此皆有明训，如《玉 房秘旨》所说：“男女相成，犹天地相生也，天地得交接之道， 故无终竞之限，人失交接之道，故有废折之渐，能避渐伤之 事，而得阴阳之术，则不死之道也，说明注意房事养生，可 以避免房劳损伤，临床上由房事不节引起的疾病，不乏其例. 因此，掌握房事养生方法对于增进夫妻感情，提高生活质量， 乃至延年益寿都富有积极的意义.

第一节 +欲保精法

欲，指性肷，肷念；精，指精气，阴精。节欲保精是指 节制性欲、保养精气、固摄明精，中医学所谓“精”的含义 较广*不仅指男子精液而言.而泛指构成人体和维持人体生 命活动的基本物质，人的生成始于精，由精而成形，且又赖 阴精的充养„故《灵枢•经脉篇》云：“人始生，先成特，精 成而脑镧生，骨为干，脉为啻，筋为刚，肉为瑭，皮肤坚而 毛发长'《素问•金匮真言论》云：“夫精者，身之本也，若 阴精充盈固秘，则脏俯机能旺盛，体健少病。若阴精妄泄虚

书籍名称：《壮阳强肾固精气功功法》

《壮阳强肾固精气功功法》书籍编号：XQG2047《壮阳强肾固精气功功法》.黄明.俞广.扫描版


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